Fuerza y Resistencia Fit · Fundador
Luis Insua
Entreno, compito y sigo aprendiendo.
Entrenador especializado en fuerza y resistencia · Triatleta en activo · Fundador de Fuerza y Resistencia Fit
Fundador
Presentación
Luis Insua
Entreno, compito y sigo aprendiendo.
Entrenador especializado en fuerza y resistencia | Triatleta en activo | Fundador de Fuerza y Resistencia Fit
Soy entrenador especializado en fuerza y resistencia y triatleta en activo. Mi experiencia como deportista, junto con mi formación y aprendizaje constante, me permite entender el rendimiento desde ambos lados: como entrenador y como atleta.
Luis en acción
Como deportista
Trayectoria en triatlón
- 3× Campeón de Andalucía en dos categorías (2023-2026)
- 8.º absoluto — Campeonato de Andalucía de Media Distancia 2026
- Subcampeón y bronce en el Campeonato de España de Duatlón Estándar, categoría 25-29 (2025-2026)
- 18.º — EMEDE Valladolid, ranking nacional 2026
- 2.º absoluto — TriJúcar Olímpico sin drafting 2026
- 2.º absoluto 10K — Ponle Freno Málaga 2026
- 9.º general no PRO — IRONMAN 70.3 Málaga
- 2.º categoría 25-29 — IRONMAN 70.3 Málaga
- 10 Ironman 70.3 completados
Marcas
«Entreno, compito y sigo aprendiendo. Mi experiencia como deportista y mi formación constante me permiten entender el rendimiento desde ambos lados: como entrenador y como atleta.»
Luis Insua, Fundador de Fuerza y Resistencia Fit
Como entrenador
Entrenador desde 2020
- Entrenador de Triatlón — FETRI · CAR de Madrid
- Entrenador de Triatlón — Campus Andalus · CAR Sierra Nevada
- Preparador físico — Locos de la Colina
- Entrenador online especializado en corredores de fondo y triatletas
- Entrenador y preparador físico en FIDIAS Center
- Máster en Entrenamiento Personal — FIDIAS
- Formación en valoración funcional y entrenamiento funcional — Domingo Sánchez / ProWellness
- Personal Trainer EQF4 — EREPS
- Instructor Fitness EQF3 — EuropeActive
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